onsdag 5 maj 2010

Lär dig cykla (fortsättning, Håll dig kvar! & Ta dig framåt!)

Håll dig kvar!

Nu när du väl tagit dig upp på enhjulingen går nästa steg ut på att hålla sig kvar på cykeln (enhjulingen). Medan du håller i dig i något stabilt ska du antingen trampa framåt eller bakåt marginellt för att hålla dig kvar på cykeln. Försök att sitta så upprätt som möjligt och var rak i ryggen. Det är en bra övning för nybörjare att bara sitta kvar.

Ta dig framåt!

En enhjuling fungerar ungefär som en vanlig cykel, man trampar framåt för att ta sig framåt. Men till skillnad från den tvåhjuliga cykeln behöver du luta dig framåt på enhjulingen då du ska trampa. Det är lämpligt att cykla längs ett staket så du hela tiden kan hålla i dig.



I sinom tid klarar du att cykla längre och längre sträckor utan att behöva hålla i dig i staketet.

Skrivet 31/3-2010

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar